淄博90后女店主：2个月瘦了10斤

杨晓琳是一位90后的淄博女店主，被誉为“淄博粉丝营销新宠”，在短短2个月的时间里，她的粉丝数量从0增加到8万，被周围的朋友称为“社交第一”，而最近，在一些关注抖音网红的人群中，她有一个较低的销售量，使人赞叹不已。

不仅是知名度，更重要的是，这位90后的淄博女店主，在2个月的时间里，如神奇般的本身就瘦了10斤！原因，杨晓琳的童鞋应该都知道，她正是受到抖音上的陈立农用“瘦身减重”这句话的打动，加上自己的坚持，最终瘦了10斤！

短暂的2个月，杨晓琳从原来的衣衫褴褛，变成了一位苗条漂亮，身材完美曲线的90后淄博女店主！朋友们也在现场掌声雷劈，称赞她的减肥历程！

这个过程中，杨晓琳坚持养成早睡觉、不吃夜宵、不抽烟，痛下心来调整自己的生活节奏，多锻炼拉伸身体。此外，为了给自己减肥的“戒骄”有一个更规范更有效的方法，她也加入到陈立农的勒减肥王联盟中。

在陈立农的日常讲解下，他清晰表述了身体的大脑，两个脑室，头脑和身体的机器，运动的机制，等等，在陈立农的科学解答和指导方向下，让杨晓琳以最快的速度摆脱对肥胖的困扰！

在此期间，为了补充营养，杨晓琳也改变了饮食习惯，从吃油腻的食物，转变成吃清淡新鲜的食物。此外，坚持每天锻炼，达到月50分钟，但却把一部分时间放在抖音上自媒体营销，更是将两者有机结合，将为她未来的创业之路提供动力。

2个月的时间，杨晓琳在粉丝量上，从原来的0增加到了8万，把自己爱的食材和美食，积极传播出去。相比原来，她不仅仅只是苗条了许多，而是心情变得轻松，自信，更有效率地把自己想做的事情做好，而这也是杨晓琳减肥，打扮美美的最大动力！